Remedios caseros para el dolor de garganta que funcionan de verdad

Las gárgaras de agua tibia con sal son lo más efectivo y está respaldado por estudios. Media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia, gárgaras durante 30 segundos, 3-4 veces al día.\n\nLa miel también funciona muy bien, sobre todo antes de dormir. Una cucharada de miel pura recubre la garganta y tiene propiedades antibacterianas.

Mi abuela siempre nos hacía una infusión de tomillo con miel y limón. El tomillo tiene timol que es antiséptico natural. Lo preparo así: hiervo agua, echo unas ramitas de tomillo, lo dejo 5 minutos, cuelo, añado una cucharada de miel y medio limón. Mano de santo.

Yo siempre pillo anginas 3 veces al año y lo que me funciona es atacar al primer síntoma. En cuanto noto la garganta rara, gárgaras de sal + propóleo + ibuprofeno. Si lo pillas a tiempo no llega a mayores.

La leche caliente con miel es el remedio de toda la vida. Y añado: el jengibre fresco rallado en infusión es antiinflamatorio natural. Sabe fuerte pero funciona.

Yo curo los dolores de garganta con un whisky caliente con miel y limón antes de dormir. No sé si es el whisky o la miel, pero duermo como un bebé y al día siguiente estoy mejor.